Yogakurs/Präventive Rückenschule
Ab 24. September bietet unser Sportverein einen Yogakurs/Präventive Rückenschule unter der Leitung von Monika Federhen im Gemeindehaus Laudert an. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und die Teilnahme ist unabhängig von Alter/Gewicht/Geschlecht. Alle Übungen werden langsam, bewusst und rückengerecht durchgeführt. Kursbeginn: Donnerstag, 24.09.2026, 19:00 Uhr Kursdauer: 10 x 90 Minuten Benötigt werden: Yogamatte, Kissen, Decke, evtl. […]
